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7 Beste iOS-Apps für Kalorienzähler im Jahr 2019

Abnehmen kann eine schwierige Aufgabe sein,Vor allem, wenn Sie sich für eine der endlosen Mengen an Diäten entscheiden - Keto, 1200IsEough, No Fat usw. Es kann schwierig sein, sich an die strengen Regeln zu halten, die viele dieser Diäten bieten. Sie brauchen jedoch keine dieser Diäten! Beim Abnehmen dreht sich alles darum, Ihre Kalorien zu zählen und unter dem zu bleiben, was Sie für einen Tag brauchen. In diesem Sinne kann das Abnehmen so einfach sein wie das Herunterladen einer App für Kalorienzähler.

Richten Sie die Kalorienzähler-App für Ihr Telefon ein.und es wird automatisch eingegeben, wie viele Kalorien Sie pro Tag benötigen, um Ihr Gewicht zu halten, und Ihnen dann die Kalorien zeigen, die Sie pro Tag essen müssen, um abzunehmen. Es ist wirklich ein einfacher Prozess! Wenn Sie weiter unten folgen, zeigen wir Ihnen die am besten bewerteten Anwendungen zum Zählen Ihrer Kalorien.

MeinFitnessPal

Die erste Anwendung, die Sie berücksichtigen sollten, istsuper beliebt. MyFitnessPal ist eine wirklich nette App, die Ihre Informationen aufnimmt und Ihnen dann zeigt, wie viele Kalorien Sie pro Tag essen müssen, um Gewicht zu verlieren. Sie können problemlos Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks hinzufügen. MFP verfügt über eine riesige Datenbank, in der Sie Lebensmittel nachschlagen und anzeigen können, wie viele Kalorien es hat. Um eine genauere Anzahl zu erhalten, können Sie den Barcode-Scanner verwenden, um die Lebensmittel einzuscannen, die Sie mit der UPC auf der Verpackung essen. Mit dem MFP können Sie sogar Ihr Wasser verfolgen.

Wir mögen MFP wirklich, weil es einen einfachen Weg gibtVerfolgen Sie Ihren Gewichtsverlauf. Anhand eines automatisch generierten Diagramms wird angezeigt, wie viel Gewicht Sie verloren haben, seit Sie die Anwendung zum ersten Mal verwendet haben. Es gibt einige Premium-Funktionen mit MFP, die jedoch vollständig kostenlos genutzt werden können.

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CalorieCounter +

Der KalorieCounter + von NutraCheck ist perfektWahl für diejenigen, die arbeitsreiche Tage haben und die Kalorien, die sie essen oder bereits im Handumdrehen gegessen haben müssen. Mit CalorieCounter + können Sie schnell und einfach Barcodes nach den genauesten Messungen durchsuchen. Außerdem können Sie in einer umfangreichen Datenbank mit Lebensmitteln nach Kalorien suchen, die Sie zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder zu einem Snack schätzen .

Eines der Dinge, die NutraCheck bestimmtCalorieCounter + Abgesehen von dem Rest ist ja, sie haben zwar eine riesige Datenbank mit Lebensmitteln, aber ihre Auflistung enthält sogar Bilder, die Ihnen helfen, eine bessere Schätzung zu finden. Calorie Counter + verbindet sich mit Fitbit, ermöglicht Ihnen die Festlegung von Diät- und Fitnesszielen und verfügt über eine einfach zu bedienende Benutzeroberfläche.

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Kalorienzähler Pal

Calorie Counter Pal ist eine moderne Anwendung, mit der Sie nicht nur Ihre Kalorien leicht nachverfolgen, sondern auch Ihre Fitnessziele verfolgen können.

Das Design der App ist ziemlich einfach - Sie haben ein Ernährungstagebuch mit Frühstück, Mittag- und Abendessen. Normalerweise gibt es eine schöne Landschaft oder Umgebung als Hintergrundfoto.

Sie können auf die Schaltfläche "+" neben der Schaltfläche klickenindividuelle Mahlzeiten, zum Durchsuchen einer großen Datenbank mit Lebensmitteloptionen, die Sie Ihrem Tagebuch hinzufügen können. Sie können auch den integrierten Barcode-Scanner verwenden, um die Verpackung des von Ihnen verzehrten Produkts zu scannen, um exakte Portionsgrößen zu erhalten.

Neben umfangreichen Optionen zur Nachverfolgung von LebensmittelnCalorie Counter Pal hilft Ihnen auch beim Überwachen von verbrannten Kalorien, durchgeführten Schritten und sogar spezifischen Informationen zum Laufen, Joggen, Radfahren und anderen Arten von Aktivitäten. Einer der einzigartigen Aspekte von Calorie Counter Pal ist, dass es auch einen Diabetes- und Blutzucker-Tracker enthält, mit dem Sie Ihre Gesundheit im Blick behalten können.

Probieren Sie es unter dem folgenden Link aus.

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Es verlieren!

Die verlieren es! App ist sehr ähnlich zu MFP, aber mit einem etwas anderen Design. Sie können leicht eingeben, was Sie zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder sogar für einen Snack hatten. Es verlieren! nimmt die Informationen, die Sie ihm geben, und zeigt Ihnen die Kalorien, die Sie essen müssen, um Gewicht zu verlieren, obwohl wir glauben, es zu verlieren! verwendet eine etwas andere mathematische Formel als MFP, um diese Zahl zu berechnen.

Es verlieren! Es ist kostenlos wie ein MFP-Gerät zu verwenden, aber es gibt ein Premium-Abonnement für diejenigen, die eine Handvoll zusätzlicher Funktionen und Daten wünschen.

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FatSecret

FatSecret hat ein ähnliches Layout wie MyFitnessPalund Lose It !, aber es gibt einige bemerkenswerte Unterschiede mit dieser App. So erhalten Sie Ihr Ernährungstagebuch, aber Sie haben auch Zugriff auf eine umfangreiche Nährstoffdatenbank, gesunde Rezepte und sogar ein Trainingsprotokoll! Basierend auf der Übung, die Sie ausführen, fügt FatSecret Ihrer täglichen Einnahme Kalorien hinzu, damit Sie gesund abnehmen können. Ein Barcode-Scanner ist in die App integriert, um Lebensmittel genauer zu verfolgen.

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Cron-o-meter

Cron-O-Meter ist sehr hilfreich für VariationenFaktoren. Wie viele Anwendungen für Kalorienzähler erhalten Sie Ihr Ernährungstagebuch auf der Titelseite. Es ist sehr einfach zu bedienen und zeigt Ihnen sogar Ihren Nährstoffabbau - z. B. für Kohlenhydrate, Proteine, Fette usw. Cron-o-meter funktioniert sogar mit bestimmten Diäten, die Sie gerade verwenden, und ändert dabei die benötigten Makronährstoffe Täglich.

Es gibt viele verschiedene Faktoren, die Sie berücksichtigenSie können Cron-o-meter sagen - zum Beispiel, Sie sind schwanger: Sie können dies in die App eingeben, und Cron-o-meter ändert auch, welche Art von Ernährung Sie benötigen, abhängig von den nationalen Ernährungsstandards (dh, wenn Wenn Sie schwanger sind, empfiehlt es sich möglicherweise mehr Eisen in Ihrer Ernährung).

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SparkPeople

Last but not least haben wir esSparkPeople. Dies ist eine voll funktionsfähige Kalorienzählanwendung mit einem Ernährungstagebuch. Sie können Aktivitäten und Ziele damit eingeben. Das Schöne an SparkPeople ist, dass es definitiv zielorientierter ist als die übrigen Apps auf dieser Liste, die diejenigen, die gerne etwas erreichen und Dinge aus ihrer Liste streichen, mögen.

SparkPeople ist sehr einfach zu bedienen und wenn Sie regelmäßig oder von Tag zu Tag dasselbe essen, können Sie schnell und einfach das, was Sie gegessen haben, von einem vorherigen Tag auf den aktuellen Tag kopieren.

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Urteil

Wie Sie sehen, gibt es viel KalorienZählen der im App Store verfügbaren iOS-Apps - all diese werden Ihren Anforderungen gerecht. Es lohnt sich, eines zu nehmen, es auszuprobieren und zu sehen, ob es Ihnen gefällt. Wir empfehlen, dass Sie zuerst MyFitnessPal ausprobieren, da es die beste Benutzeroberfläche hat. Apps wie Calorie Counter Pal bieten Ihnen jedoch die Möglichkeit, tiefere Einblicke in Ihr Training und Ihre Kalorien zu erhalten, die während des Tages verbraucht werden.

Was ist Ihre Lieblings-iOS-App für Kalorienzähler? Lass es uns wissen, und es könnte zu einem Countdown kommen!

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